Stres Finansial dan Risiko Jantung
Stres akibat masalah finansial seperti keuangan, tagihan, dan kebutuhan pokok tidak hanya mengganggu pikiran, tetapi juga dapat mempercepat penuaan pada jantung. Studi terbaru menunjukkan bahwa tekanan finansial berpengaruh nyata terhadap kesehatan jantung, bahkan sebanding atau lebih besar dibandingkan faktor risiko medis seperti kolesterol tinggi atau tekanan darah tinggi.
Fakta Ilmiah yang Perlu Diketahui
Temuan ini menunjukkan bahwa kondisi ekonomi dan sosial juga mempengaruhi kesehatan jantung. Ahli kesehatan merekomendasikan untuk mengelola stres finansial dengan baik, seperti dengan mencari sumber informasi finansial yang reliable, atau berkonsultasi dengan profesional untuk mengatasi masalah finansial.
Manfaat Mengelola Stres Finansial
Dengan mengatasi stres finansial, Anda tidak hanya meredakan tekanan mental, tetapi juga mencegah risiko penyakit jantung. Jika Anda merasa stres finansial mengganggu, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional.
