Dalam beberapa tahun terakhir, hadir tren lari unik di beberapa kota saat bulan Ramadan, yaitu ‘sahur run’ atau berlari di bawah langit malam dan menutupnya dengan santap sahur.
Bagi komunitas lari, ‘sahur run’ merupakan momen yang dinanti setiap Ramadan tiba. Hal ini karena tren ini menawarkan suhu yang lebih dingin, dan pastinya suasana yang berbeda.
Menurut spesialis kedokteran olahraga, dr Andhika Raspati, SpKO lari sebelum sahur memiliki keuntungan dan kekurangannya, sehingga setiap pelari harus cermat dalam memutuskan.
