Tren konsumsi vitamin kolagen semakin populer seiring meningkatnya kesadaran masyarakat akan kesehatan kulit, rambut dan sendi. Hal ini ditandai dengan munculnya beragam suplemen kolagen.
Mengonsumsi suplemen kolagen memang menjadi hal penting untuk mendukung kesehatan tubuh. Pasalnya, kolagen menyumbang sekitar 30% dari total protein tubuh-berperan dalam menopang kesehatan kulit, memperkuat otot dan tulang, serta menjaga fungsi jaringan agar tetap optimal.
Namun, sintesis kolagen alami dalam tubuh akan menurun 1%-1,5% setiap tahunnya seiring bertambahnya usia. Penurunan ini dapat berdampak pada elastisitas kulit, kekuatan sendi, hingga kesehatan tulang.
